Каждый человек хочет иметь здоровую, красивую и белоснежную улыбку. В современном мире ухоженные зубы ассоциируются с успехом, молодостью и уверенностью в себе. Именно поэтому тема отбеливания зубов не теряет актуальности. В стоматологии сегодня представлено множество методов, позволяющих сделать зубы светлее, убрать желтизну и пигментацию. Но какой способ подойдет именно вам? Как не навредить зубам и добиться стойкого эффекта? В этой статье мы детально рассмотрим основные методы отбеливания зубов, расскажем о преимуществах и недостатках каждого из них, а также о том, как сохранить результат на долгие годы.
Если вы когда-либо задумывались о том, чтобы сделать свою улыбку поярче, тогда эта статья специально для вас. Здесь нет сложных терминов, только понятная и полезная информация, которая поможет сделать правильный выбор.
Основные причины потемнения зубов
Прежде чем разобраться с методами отбеливания, важно понять, почему зубы теряют свою белизну. Многие уверены, что зубы желтеют только от кофе или курения, но на самом деле причин много, и они делятся на две большие категории — внешние и внутренние.
Внешние причины
Внешние факторы вызывают появление пигментного налёта на поверхности эмали. К ним относятся:
- Употребление окрашенных продуктов и напитков — чай, красное вино, кофе, ягоды, соусы;
- Курение табака — никотин окрашивает эмаль в неприятные оттенки;
- Плохая гигиена полости рта — налет и зубной камень накопляются, делая зубы желтыми;
- Некоторые лекарства, например, хлоргексидин в составе ополаскивателей.
Эти причины можно устранить относительно легко, пользуясь стандартными средствами и методами отбеливания.
Внутренние причины
Внутреннее потемнение связано с изменениями внутри зуба или его структуры, и такие случаи чаще всего требуют профессионального подхода:
- Возрастные изменения — со временем зубная эмаль истончается, и желтизна дентина становится более заметной;
- Травмы зуба — ушибы или переломы приводят к потемнению;
- Некоторые лекарства, принимаемые в детстве, например, тетрациклин, вызывают равномерное потемнение эмали;
- Недостаток фтора или, наоборот, его избыток в организме;
- Внутрикорневые процессы, такие как пульпиты или кариес, также могут влиять на цвет.
Понимание причины потемнения — залог успешного отбеливания, так как одни методы подходят для устранения внешних пятен, а другие — для работы с внутренними изменениями цвета.
Классификация методов отбеливания зубов
Все методы отбеливания можно условно разделить на несколько крупных групп с учётом способа воздействия, места проведения процедуры и используемых средств. Рассмотрим эти категории более подробно.
Профессиональное кабинетное отбеливание
Это процедуры, которые проводятся только у стоматолога в клинике с применением специальных гелей на основе перекиси водорода или перекиси карбамида. Процедура требует контроля стоматолога, иногда применяется свет или лазер для усиления эффекта. К преимуществам относятся быстрый видимый результат и безопасность при соблюдении всех рекомендаций. Недостатки — высокая стоимость и возможность повышенной чувствительности зубов.
Домашнее отбеливание под контролем врача
Здесь используются индивидуальные капы, которые заполняются отбеливающим гелем и надеваются на зубы на определённое время. Подобные наборы изготавливаются у стоматолога по слепкам пациента. Такой способ длится несколько дней или недель, но при этом можно самостоятельно контролировать процесс дома.
Отбеливание в домашних условиях без контроля врача
Это различные готовые наборы с отбеливающими полосками, карандашами, пастами и ополаскивателями, которые продаются в свободном доступе. В отличие от профессиональных методов, они менее эффективны и иногда оказываются малоэффективными при серьёзных пигментациях.
Народные методы и домашние рецепты
С древних времён люди использовали подручные средства для осветления зубов — соль, сода, активированный уголь и т.д. Несмотря на простоту и доступность, такие методы не всегда безопасны и могут повредить эмаль при неправильном использовании.
Профессиональное кабинетное отбеливание
Если вы хотите быстро и максимально эффективно улучшить оттенок зубов, профессиональное отбеливание в стоматологии — лучший выбор. Рассмотрим особенности таких процедур.
Какие препараты используются
Главными компонентами отбеливающих средств выступают перекись водорода или перекись карбамида. Перекись водорода воздействует более агрессивно и быстро, поэтому её концентрация в клинических гелях может достигать 25-40%. Перекись карбамида действует мягче, выделяя перекись водорода при распаде, поэтому часто используется для домашнего отбеливания. В кабинете стоматолога применяют именно насыщенные и мощные составы.
Какие существуют технологии
- Стандартное отбеливание — нанесение отбеливающего геля на зубы с последующим воздействием световой лампы или лазера для ускорения реакции.
- Лазерное отбеливание — более современный метод, когда лазер активирует гель, обеспечивая глубокое проникновение и более быстрый эффект.
- Отбеливание системой Zoom — популярный метод с использованием специальной лампы и геля, который позволяет осветлить зубы на 6-8 оттенков за одно посещение.
- Air Flow — механическая чистка с подачей воздуха, воды и абразивных частиц для удаления внешних пятен перед отбеливанием.
Преимущества и недостатки
| Преимущества | Недостатки |
|---|---|
| Быстрый и заметный результат | Высокая стоимость |
| Контроль стоматолога обеспечивает безопасность | Возможность чувствительности зубов после процедуры |
| Подходит для серьезных потемнений | Необходимость посещения стоматологической клиники |
Домашнее отбеливание под контролем стоматолога
Этот метод — своего рода «золотая середина»: он позволяет самостоятельно проводить процедуры в удобное время, но при этом под контролем специалиста.
Как происходит процесс
После осмотра стоматолог снимает слепки зубов и изготавливает индивидуальные капы — специальные прозрачные накладки, повторяющие форму зубов. Пациент получает гель с менее высокой концентрацией отбеливающего вещества и инструкции по применению.
Процедура обычно занимает 2-4 недели, каждый день капы надеваются на 1-4 часа. Такой постепенный процесс снижает риск повышенной чувствительности и более щадящий для эмали.
Кому подходит
- Тем, у кого есть время и желание заниматься уходом дома;
- Тем, у кого зубы чувствительные и не подходят агрессивные методы;
- Желающим получить хороший эффект без частых визитов к стоматологу;
- Пациентам с умеренным изменением цвета зубов;
Плюсы и минусы
| Плюсы | Минусы |
|---|---|
| Индивидуальный подход и контроль врача | Длительный курс (до месяца) |
| Меньшая чувствительность зубов после процедуры | Не моментальный эффект |
| Можно сами контролировать процессы | Не всегда доступна цена для всех |
Домашние наборы для отбеливания без контроля врача
Сегодня рынок предлагает массу готовых комплектов для самостоятельного отбеливания зубов. Они различаются по форме — полоски, капы, карандаши, пасты, пенки и ополаскиватели.
Типы домашних средств
- Отбеливающие полоски — тонкие гибкие полоски с гелем, которые приклеиваются на зубы на 30 минут – 1 час в день несколько дней подряд;
- Отбеливающие гели и капы — гель наносят в капу или прямо на зубы, периодически повторяют процедуру;
- Карандаши и пенки — небольшие аппликаторы для точечного нанесения;
- Отбеливающие зубные пасты — содержат абразивные частицы и химические компоненты для мягкого отбеливания;
- Ополаскиватели — средства с отбеливающим эффектом для ежедневного использования.
Что ожидать от них
Домашние наборы дают эффект при легких или поверхностных пигментациях и при регулярном использовании. Заметным результатом можно считать отбеливание на 1-2 оттенка. При серьезных изменениях цвета зубов они часто оказываются малоэффективными. Кроме того, при неправильном использовании могут повредить эмаль и вызвать повышенную чувствительность.
Преимущества и недостатки
| Преимущества | Недостатки |
|---|---|
| Доступность и низкая стоимость | Низкая эффективность при серьезных пятнах |
| Удобство и простота применения дома | Риск повреждения эмали при неправильном использовании |
| Широкий выбор форматов и средств | Отсутствие контроля специалиста |
Народные методы отбеливания зубов: что правда, что миф
Многие люди стремятся обойтись дешевыми и простыми способами отбеливания зубов, используя рецепты, которые передались из поколения в поколение. Давайте рассмотрим самые популярные методы и опасности, связанные с ними.
Сода и соль
Это, пожалуй, самые известные средства. Сода оказывает слабый абразивный эффект, помогает убрать поверхностный налет, а соль часто добавляют для дезинфекции. Однако при частом использовании сода может привести к истончению эмали, появлению микротрещин и повышенной чувствительности зубов.
Активированный уголь
Считается, что черные порошки впитывают красящие вещества. На практике такой способ действителен только для удаления налета, но его абразивность может навредить эмали.
Лимонный сок и другие кислоты
Лимон и другие кислоты обладают отбеливающим, но одновременно агрессивным воздействием. Кислоты разрушают эмаль, делая зубы более уязвимыми, что в итоге ведет к разрушению зубной ткани.
Перекись водорода в домашних условиях
Иногда пытались использовать водородную перекись в разведённом виде самостоятельно, но без правильного дозирования это опасно. Неправильное применение вызывает ожоги слизистой и повреждение эмали.
Риски и предостережения
- Нарушение целостности эмали;
- Повышенная чувствительность зубов и десен;
- Раздражение слизистой оболочки;
- Отсутствие гарантированного и длительного результата.
Народные методы подходят скорее для поддержания чистоты и профилактики налета, но не как полноценные способы отбеливания.
Как выбрать подходящий метод отбеливания?
Выбор дороги к белоснежной улыбке зависит от многих факторов: от состояния здоровья ваших зубов, бюджета, времени, которое вы готовы уделить уходу, и степени изменения цвета зубов.
Важные моменты, на которые стоит обратить внимание
- Состояние зубов и десен — есть ли кариес, воспаление, чувствительность;
- Причина потемнения — внутренняя или внешняя;
- Ожидаемый результат — насколько светлыми хотите сделать зубы;
- Возможность посещать стоматолога — удобство и время на процедуры;
- Бюджет — сколько вы готовы потратить;
- Образ жизни — курение, употребление красящих продуктов.
Советы по выбору
| Ситуация | Рекомендуемый метод |
|---|---|
| Легкая желтизна, желание отбелить на 1-2 тона | Домашние средства без контроля (зубные пасты, полоски) |
| Средняя пигментация, чувствительные зубы | Домашнее отбеливание под контролем врача |
| Значительное потемнение, эффект нужен быстро | Профессиональное кабинетное отбеливание |
| Пожелания избежать химии и агрессивных средств | Профессиональная чистка Air Flow с последующим уходом |
Как сохранить эффект отбеливания: полезные рекомендации
Достигнув желаемого результата, очень важно не потерять его. Вот несколько простых правил на каждый день, которые помогут сохранить белизну зубов надолго.
Уход за зубами после отбеливания
- Используйте зубные пасты для чувствительных зубов и отбеливающие, если стоматолог рекомендует;
- Регулярно посещайте стоматолога для профессиональной чистки;
- Избегайте окрашивающих продуктов и напитков или употребляйте их с меньшей частотой, используя трубочку для напитков;
- Откажитесь или значительно сократите курение;
- Пейте больше воды, чтобы смывать остатки красящих веществ;
- Используйте ополаскиватели с фтором для укрепления эмали.
Период повторного отбеливания
По статистике эффект сохраняется от 6 месяцев до 2 лет в зависимости от метода и личных привычек. Чтобы сохранить сияющую улыбку, повторять процедуры лучше не чаще, чем рекомендует стоматолог.
Заключение
Отбеливание зубов — это одна из самых популярных стоматологических процедур, которая способна подарить уверенность в своей улыбке и улучшить качество жизни. Однако выбор метода должен строиться на понимании причин потемнения, состоянии зубов и ваших индивидуальных предпочтениях. Профессиональное кабинетное отбеливание даёт быстрый и впечатляющий результат, но не всегда доступно или необходимо. Домашние процедуры под контролем врача — отличная альтернатива для тех, кто ценит щадящий подход и готов не спеша улучшать цвет зубов. Готовые наборы для самостоятельного использования подойдут лишь при легких изменениях цвета, а народные методы лучше использовать с осторожностью и не надеяться на моментальный эффект.
Самое главное — не рискуйте здоровьем зубов ради красоты. Правильная диагностика и консультация стоматолога всегда помогут выбрать оптимальный и безопасный способ отбеливания. А заботливый уход после процедуры сохранит вашу улыбку белоснежной на долгие годы.
Выбирайте метод, который подходит именно вам, и улыбайтесь чаще!