Когда речь заходит о тренировках и поддержании формы, пресс — это одна из самых популярных и обсуждаемых тем. Каждый стремится иметь крепкий и красивый живот, который станет не только предметом гордости, но и залогом здоровья. Однако делать упражнения для пресса просто «крутясь» на коврике — далеко не всегда эффективный и правильный способ. В этом материале …
Когда мы говорим о тренировках и активном образе жизни, часто основное внимание уделяется выбору упражнений, питанию и режиму восстановления. Но есть одна деталь, которую многие недооценивают или просто забывают — это правильная гидратация. Вода играет ключевую роль в нашем организме, особенно когда мы активно двигаемся и заставляем мышцы работать на пределе. В этой статье мы …
Рынок токенизации реальных активов RWA постепенно превращается в одно из ключевых направлений цифровых финансов. Если раньше подобные проекты воспринимались как часть криптовалютного хайпа, то сегодня технологию начинают активно использовать крупные институциональные участники. Главная идея заключается не в создании новых активов, а в переносе традиционных финансовых инструментов в блокчейн-инфраструктуру. Об этом рассказал заместитель начальника отдела биржевой …
Сбербанк приступил к созданию инфраструктуры для операций с криптовалютой, не дожидаясь окончательного принятия соответствующего законодательства. Первый заместитель председателя правления банка Александр Ведяхин сообщил о ведущемся диалоге с Центробанком и назвал принятие профильного законопроекта в первом чтении позитивным шагом, выразив уверенность в его скором прохождении через второе чтение. Что разрешит новый закон — и на каких …
Фото: Ozon Структуры «Сбера» ведут переговоры о покупке пакета АФК «Система» в Ozon и могут стать крупным совладельцем маркетплейса.По данным источников “Ъ” на инвестиционном рынке, речь идет о доле, которая может перейти банку в счет долговых обязательств. Для «Системы» такая сделка стала бы способом снизить долговую нагрузку, а для «Сбера» – получить прямой доступ к …
Фото: С.Зайцев Об этом в интервью ТАСС перед Петербургским международным экономическим форумом сообщила основательница Wildberries и глава объединенной компании Wildberries & Russ Татьяна Ким. Wildberries начнет экспортировать российские товары в Китай По ее словам, компания видит высокий потенциал спроса на продукцию из Южной Кореи. Речь идет не только о косметике, но и о других категориях …
Нелли РљРѕР±Р·РѕРЅ Фото: Komsomolskaya Pravda/http://globallookpress.com 75-летняя Нелли РљРѕР±Р·РѕРЅ стала гостьей концерта певицы Жасмин «Головоломка» РІ РњРѕСЃРєРІРµ. РќР° мероприятии РІРґРѕРІР° знаменитого артиста сообщила радостную новость Рѕ прибавлении РІ семье. Оказалось, что Р·Р° последний месяц РѕРЅР° дважды стала прабабушкой. РќР° концерт РѕРЅР° пришла РІ элегантном Р±РѕСЂРґРѕРІРѕРј жакете СЃ брошью. РњРЅРѕРіРёРµ заметили, что РѕРЅР° буквально сияла РѕС‚ счастья. …
Ольга Кабо Фото: Bulkin Sergey/news.ru/Global Look Press Ольга Кабо редко балует поклонников семейными фотографиями, однако РЅР° этот раз актриса сделала исключение. Актриса опубликовала совместный СЃРЅРёРјРѕРє СЃ 13-летним сыном Виктором, Сѓ которого начались долгожданные летние каникулы. РќР° этом кадре счастливые мама Рё сын РїРѕР·РёСЂСѓСЋС‚ РІ РѕР±РЅРёРјРєСѓ. — поинтересовалась актриса. РњРЅРѕРіРёРµ отметили, что мальчик очень РїРѕС…РѕР¶ РЅР° …
Они слегка потолстели, но получили более ёмкие батареи. В Китае представили смартфоны Xiaomi 17T и 17T Pro, которые пришли на смену прошлогодним моделям 15T и 15T Pro. Номер 16 в серии компания пропустила. Базовая модель стала компактнее и получила 6,59-дюймовый OLED-дисплей с частотой 120 Гц, разрешением 2756 × 1268 пикселей и пиковой яркостью до 3 500 нит. Для сравнения: у предшественника экран на …
Вступление Профилактические осмотры – это важная часть современной медицины, направленная на раннее выявление заболеваний и поддержание здоровья на высоком уровне. Каждый из нас сталкивается с необходимостью проходить такие осмотры, будь то в государственной поликлинике или частном медицинском центре. Однако многие пациенты не до конца понимают свои права, которые защищают их во время проведения профилактических мероприятий. …
